Compétences Transversales

Formation de prise de parole en public

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En partenariat avec :

Présentation de la formation de porte-parole

Notre formation de prise de parole en public accompagne les représentants du personnel dans un exercice incontournable de leur mandat : le porte-parolat. Au cours de votre mandat, vous serez amené à présenter une réclamation, intervenir en commission, accompagner un salarié ou animer une réunion, ce qui exige aisance, clarté et confiance à l’oral.

Destinée à celles et ceux qui souhaitent dépasser le trac ou gagner en impact, cette formation vous aide à identifier vos points forts et vos axes d’amélioration. Animée par une comédienne, certifiée en communication, elle vous propose des techniques concrètes pour maîtriser ses émotions, structurer son discours et s’exprimer avec efficacité.

Durée

1 jour (7 heures)

Public

Représentants du personnel, membres élus du CSE, représentants syndicaux

Prérequis

Aucun prérequis exigé

Objectifs de la formation de prise de parole en public

Se préparer physiquement à prendre la parole devant un groupe
Contrôler ses émotions par la respiration
Identifier son cœur de message pour une prise de parole plus efficace

Programme

1.1 Accueil, présentation du cadre et tour de table

1.2 Un corps alerte

Échauffement rapide corps / visage (travail sur l'ancrage et la respiration)

Exercice sur la parole ciblée / l'adresse : le "samouraÏ" / débriefing

1.3 Une parole investie

Les composantes de l'expression orale (non verbale / infra verbale / verbale)

Brainstorming : selon vous, qu'est-ce qu'une bonne oratrice ou un bon orateur?
Mise en situation (présentation de soi) et débriefing personnalisé (points forts et axes d'amélioration)

Synthèse : les incontournables de la prise de parole en public - astuces de l'orateur

1.4 la relation à l'autre

Exercice de transmission de l'information : "la veuve Mouillet" / débriefing

la communication en schémas
La déperdition du message

Exercice bonus sur la marge d'interprétation "Derrière les mots"

1.5 L'organisation du discours : au service de quoi?

Comment se préparer efficacement à une prise de parole et organiser son discours ?

Mise en situation en binôme : "Voici ma réclamation" et débriefing

Le coeur de message et les trois registres du discours

1.6 Bilan de la journée : retour sur le vécu, questions

Quiz

Méthodes pédagogiques

Résolument tournée vers l’action, cette formation prise de parole en public privilégie l’entraînement et la mise en situation. Les participants sont invités à expérimenter, tester et ajuster leurs interventions afin de progresser concrètement et de gagner en aisance à l’oral :

Méthode co-active (échange et interactions, jeux de rôle, formalisation d’un plan d’action)
Méthode transmissive (exposés, apports théoriques, conseils...)
Méthode interrogative (Quiz, QCM...)